С 22 по 24 июля 2009 года в Полушкино (1,5 часа езды на пригородной электричке от Белорусского вокзала) будет проводиться паркур-поход № 2. В рамках трёхдневного паркур-походах будут проводиться семинары и тренировки в лесу, на каменных ущельях берегов Москва-реки и на городских конструкциях.

В связи с высокой степенью сложности данного паркур-похода организаторами предъявляются серьёзные требования к желающим принять в нём участие и они оставляют за собой право выбора наиболее подготовленных трейсеров из числа приславших заявки.

С собой необходимо иметь запас питьевой воды. Со своей стороны организаторы паркур-похода № 2 предоставляют палатки, спальники, кариматы, питание в полевых условиях, а также интересные семинары и тренировки. Сам поход будет проходить по живописным местам — рекам, озёрам, ущельям и т. д.

Расписание паркур-похода № 2.

22 июля

10:00 – сбор участников паркур-похода, знакомство, раздача палаток, спальников и кариматов;
11:30 – отъезд из Москвы;
13:00 – прибытие на станцию Полушкино, поход к месту первой стоянки;
14:00 – отдых, купание в озере;
14:30 – разбитие палаточного лагеря на берегу озера;
16:00 – обед;
17:30 – тренировка паркура и Натурального метода в естественных условиях;
20:30 – ужин;
21:00 – отдых, беседа за чаем у костра;
22:00 — отбой.

23 июля

8:30 – подъём;
9:00 – разминка, растяжка, купание в озере;
10:00 – завтрак;
10:30 – сбор вещей, подготовка к тяжёлому походу;
11:00 – посещение магазина;
12:00 – тренировка паркура на городских препятствиях;
13:30 – отдых, продолжение паркур-похода;
15:00 – разбитие палаточного лагеря на скалистом берегу реки;
15:30 – отдых, купание в реке;
16:30 – обед;
17:30 – тренировка в лесу и на скалах;
20:30 – ужин;
21:00 – отдых, беседа за чаем у костра;
22:00 – отбой.

24 июля

9:00 – подъём;
9:30 – разминка, растяжка, купание в реке;
10:30 – завтрак;
12:00 – тренировка на скалах;
15:00 – обед;
15:30 – сбор вещей, подготовка к походу;
17:00 – ещё одно посещение магазина;
18:00 – отъезд в Москву;
19:30 – прибытие в Москву.

(по материалам parkourcreation.ru)